泡一次黃金湯
黃濁的泉水是瑞穗溫泉最大的特色，和清澈無色的溫泉體感不一樣。白毛巾或淺色泳衣可能被染黃，建議帶深色的，泡完記得沖洗。
瑞穗・花蓮縱谷景點導覽
瑞穗溫泉怎麼泡｜黃金湯泉質、溫泉區位置與住宿
瑞穗溫泉在瑞穗市區西邊的山腳，沿紅葉溪下游分布，所以又叫「外溫泉」。泉水含鐵，接觸空氣後氧化成淡黃濁色，帶一點鹹味和鐵鏽味，當地人叫它黃金湯。溫泉區以旅館和湯屋為主，可以住一晚慢慢泡，也有業者開放純泡湯，營業以各家公告為準。
- 所在地花蓮縣瑞穗
- 開放與票價營業時間、泡湯方式與是否開放非住客以各溫泉業者公告為準；泉質資料以觀光署與業者標示為準。
- 官方資訊erv-nsa.gov.tw
瑞穗溫泉是什麼地方？
瑞穗溫泉開發得早，1919 年就建有公共浴場，是縱谷最老牌的溫泉之一，與紅葉溫泉、玉里的安通溫泉並稱縱谷三大溫泉。名字叫瑞穗，溫泉區實際在紅葉溪畔的山腳，瑞穗和萬榮兩鄉交界一帶，從瑞穗市區沿溫泉路進去就到。
泉溫約 48℃，富含鐵質，剛湧出時接近透明，碰到空氣慢慢變黃，池面有時浮著一層礦物結晶，俗稱溫泉花。觀光署的資料把它列為碳酸鹽泉。因為顏色特別，泡過一次就很難忘。
溫泉區規模不大，以溫泉旅館、民宿和湯屋為主，多數附設停車場。秋冬天氣轉涼時最熱鬧，夏天來泡的人少，反而可以挑時間、挑湯池。
瑞穗溫泉怎麼玩、看什麼
選露天池或私人湯屋
業者多半同時有大眾露天池和個人湯屋。想看山景、不在意人多就泡露天池；帶小孩、長輩或想安靜，選湯屋比較自在。泳衣規定各家不同，先問。
住一晚泡早湯
住溫泉旅館的好處是晚上和早上都能泡，清晨人最少，溫泉區四周是山，空氣很清。白天去泛舟或看茶園，回來泡湯就是最順的瑞穗一日。
去瑞穗溫泉之前要知道的事
泡湯時間不要太長
泉溫偏高，泡一陣子就起來休息喝水，空腹、飯後馬上或喝酒後都不要泡。有心血管疾病、孕婦或身體不適的人先問過醫師。
金屬飾品先拿下
含鐵的泉水可能讓銀飾變色，項鍊、戒指、手錶先拿下。眼鏡也容易起霧沾到礦物，放在置物櫃比較安心。
純泡湯先確認開放
部分溫泉旅館只供住客泡，或在假日暫停對外。只想泡湯不過夜，出發前打電話問有沒有開放、要不要預約。
瑞穗溫泉怎麼去
班次、路況與管制會變動，出發前請查官方公告。
- 搭火車
- 台鐵瑞穗站下車，轉計程車或請旅館接送進溫泉區；溫泉區公車班次很少。
- 開車、騎車
- 台 9 線到瑞穗市區，轉溫泉路（花 62 線）直走進溫泉區；也可以走縣道 193 線過瑞穗大橋再轉進來。
玩瑞穗溫泉住哪裡？
想把溫泉泡夠，就住溫泉區的旅館或民宿，晚上不用再開車。要搭火車或想吃市區小吃，住瑞穗市區再進溫泉區泡湯也行。瑞穗是縱谷正中間，往北到光復、往南到玉里都順。
瑞穗溫泉常見問題
瑞穗溫泉為什麼是黃色的？
瑞穗溫泉的泉水含有大量鐵質，湧出後接觸空氣就會氧化，顏色慢慢變成淡黃濁色，池面有時還會浮一層礦物結晶。這是泉質本身的特色，不是水不乾淨。
瑞穗溫泉和紅葉溫泉差在哪裡？
兩處都在紅葉溪沿岸，紅葉溫泉在上游山裡，叫內溫泉；瑞穗溫泉在下游靠平原，叫外溫泉。瑞穗溫泉業者多、交通方便；紅葉溫泉的老旅社目前仍在辦理復業，能不能泡要看公告。
沒開車怎麼去瑞穗溫泉？
搭台鐵到瑞穗站，再搭計程車或請溫泉旅館接送，溫泉區公車班次很少，不建議等公車。住宿的話，訂房時直接問能不能到車站接，回程也一起安排。
